Le vesciche rappresentano una forma di reazione e difesa del nostro corpo quando la pelle sia sottoposta ad usura e sfregamento. Sono molto frequenti in soggetti che praticano attivita’ sportiva e che tendono ad usare molto una parte del corpo a questo scopo. La parte in questione tende quindi a sviluppare un gonfiore pieno di liquido (una specie di bolla piena di liquido) che puo’ risultare molto fastidioso e doloroso. All’interno della vescica puo’ anche svilupparsi del pus in caso di infezione od essere presente del sangue in caso di rottura di capillari. La cura piu’ efficace e’ quella di applicare acqua e sale marino integrale direttamente sulla vescica ed in seguito di ricavare un unguento a base di aceto di mela e succo di cipolla da applicare direttamente sulla parte del corpo interessata. In questo modo il gonfiore dovrebbe essere adeguatamente riassorbito e la parte adeguatamente disinfettata. Grazie a queste pratiche, in genere si guarisce in qualche giorno da questo fastidioso disturbo. I calli ed i duroni, invece sono degli ispessimenti della pelle che avvengono su mani e piedi a causa dello sforzo che viene esercitato (da elementi esterni o dal corpo stesso) su di essi. Anch’essi rappresentano una difesa del corpo e della pelle ad una pressione sulla parte in questione. In caso di calli si puo’ ricorrere, come per le vesciche, al trattamento con acqua e sale lasciando i piedi ( o le mani) a mollo per un po’ di tempo. Molto utile puo’ essere anche un unguento ottenuto mescolando succo di cipolla ad aceto di mele che puo’ essere in grado di favorire il ricambio cellulare e la pulizie delle parti interessate. Si puo’ anche ricorrere ad unguento ricavato da miele ed olio d’oliva in grado di ammorbidire e nutrire efficacemente la pelle e renderla piu’ tonica. In genere questi rimedi sono molto efficaci per ammorbidire i calli e ridurne gli effetti indesiderati conseguenti. Anche se non possono portare alla scomparsa degli stessi dal momento che sono li proprio per proteggere le parti interessate da eccessivo stress da peso e sfregamento.