L’ulcera e’ una lesione delle pareti dello stomaco e del primo tratto intestinale (duodeno) che puo’ risultare particolarmente fastidiosa e dolorosa. E’ in genere causata da un’alimentazione troppo ricca di grassi e di alcoolici e cibo spazzatura nocnhe’ da infezioni batteriche. Anche stati di stress intenso ed eccessivo nervosismo possono generare questo fastidioso disturbo. Per curare l’ulcera bisogna innanzitutto evitare il consumo di tutti quei cibi che tendono a favorirla. Bibite gassate, alcoolici, cibi piccanti, caffe’ ecc. Anche il fumo e la completa assenza di movimento sono dei fattori di rischio. L’ulcera puo’ essere trattata in modo efficace col succo di carota che ha proprieta’ cicatrizzanti veramente eccezionali. In piu’ il succo di carota ha anche una potente azione antiinfiammatoria e protettrice sulle mucose dello stomaco e dell’intestino. Anche le banane hanno una notevole proprieta’ cicatrizzante e possono risultare estremamente efficaci nel trattamento dell’ulcera dal momento contrastano l’ eccessiva acidita’ dello stomaco e risultano avere proprieta’ antiinfiammatorie molto potenti. L’aglio e la cipolla sono senz’altro da aggiungere alla propria dieta in caso di ulcera per i loro immensi effetti benefici sullo stomaco e sull’intestino ( contrastano, tra l’altro, l’azione dell’ helicobacter pylori che sembra essere uno dei principali responsabili dell’ulcera gastrica). Bisogna poi favorire una dieta ricca di vegetali (verdura a foglia verde, ortaggi, frutta di stagione ecc.) dagli effetti benefici sull’attivita gastrica ed intestinale. In particolare le radici ( carote, curcuma, topinambur ecc.) hanno una potente azione alcalina ed antiacida che puo’ risultare determinante per risolvere questo fastidiosissimo disturbo. Se ne consiglia il consumo in tutti i pasti in modo da accelerare il piu’ possibile il processo di guarigione. Quando questo problema e’ causato da stati di stress ed eccessivo nervosismo si consiglia l’uso di tisane, lontano dai pasti, di camomilla, passiflora, biancospino e melissa in grado non solo di agire positivamente sulle pareti dello stomaco e dell’intestino ma anche di agire sulla causa stessa del problema sedando e calmando il sistema nervoso.
