Il luppolo e’ una pianta dalle interessanti proprieta’ benefiche per il nostro organismo. E’ noto in quanto da esso si ricava la birra. Ha proprieta’ digestive e protettive per l’apparato digerente. ed e’ particolarmente indicato in tutti i casi di nervosismo in quanto il suo principale principio attivo, la luppolina, ha spiccate proprieta’ sedative e calmanti molto utili anche nei casi di insonnia o nevrastenia. Essendo molto ricco di flavonoidi ha proprieta’ antiossidanti ed e’ quindi utilissimo per contrastare l’azione nociva dei radicali liberi nel nostro organismo ( e prevenire quindi stati di degenerazione cellulare ed invecchiamento precoce) . Grazie al suo contenuto di fitoestrogeni e’ molto utile per la crescita ed il benessere dei nostri capelli che contribuisce a far ricrescere ed a mantenere forti e lucenti. Ha infine proprieta’ antiossidanti ed alcuni studi ne hanno recentemente accertato proprieta’ anticancerogene. Lo si puo’ consumare in tisana ( anche associato ad altre erbe dall’azione calmante e sedativa ( camomilla, melissa, valeriana) od anche, senza esagerare, nel suo derivato ovvero la birra.
