Il cloro e’ un minerale importante per il mantenimento di un buon equilibrio acido basico nel nostro organismo ( da cui dipende il nostro stato generale di salute ed anche la nostra predisposizione alle malattie). E’ implicato nel mantenimento del bilancio idrico del corpo umano ( contribuisce a mantenere un buon rapporto sodio-potassio) E’ un ottimo regolatore della pressione arteriosa (ed e’ quindi molto salutare per il sistema cardiocircolatorio nel suo complesso). E’ inoltre implicato nei processi che garantiscono l’impulso nervoso nel corpo umano (ed e’ quindi molto utile per il buon funzionamento del sistema nervoso nel suo complesso). E’ molto abbondante nella carne, nelle uova, nei formaggi e nelle acque minerali. Una carenza di cloro nel nostro organismo puo’ causare problemi al sistema respiratorio, stati di generale spossatezza ecc. Un suo eccesso puo’ invece provocare disfunzioni dell’apparato digerente e dell’apparato urinario ( in particolare puo’ comportare disfunzioni renali).
