Fico: Proprieta’ e benefici
I fichi sono frutti dolci particolarmente benefici per la nostra salute. In particolare per la ricchezza di fibre in essi contenute risultano particolarmente indicati per favorire il transito […]
Read More →I fichi sono frutti dolci particolarmente benefici per la nostra salute. In particolare per la ricchezza di fibre in essi contenute risultano particolarmente indicati per favorire il transito […]
Read More →I cachi sono dei frutti di stagione molto consumati nella stagione estiva. E’ un frutto dalle interessanti virtu’ benefiche. La ricchezza di acqua (intorno all’80% del proprio peso) […]
Read More →Il grano e’ il cereale che riveste una particolare importanza nell’alimentazione di gran parte della popolazione mondiale. Da esso si ricava la farina che si usa in molteplici […]
Read More →Il farro e’ un cereale molto simile al grano (anche nelle proprieta’). E’ stato molto usato nell’antichita’ mentre oggi e’ meno preferito di altri cerali. Grazie al suo […]
Read More →Il miglio e’ un cereale dalle preziose virtu’ salutari. E’ privo di glutine ( ed e’ quindi particolarmente indicato per tutti coloro che soffrono di intolleranze al glutine) […]
Read More →L’avena e’ un cereale dalle interessanti proprieta’ benefiche per la nostra salute. E’ ,come il miglio, priva di glutine ed e’ quindi particolarmente indicata in tutti quei casi […]
Read More →L’orzo e’ uno dei cereali piu’ apprezzati e consumati al mondo. Ha composizione e proprieta’ simili a quelle degli altri cereali ( in particolare a quelle del mais). […]
Read More →La castagna e’ il frutto simbolo dell’autunno. E’ un alimento molto energetico perche’ ricco di amido e di carboidrati. Dalle castagne si ricava la farina di castagna ( […]
Read More →Gli asparagi rappresentano un alimento molto salutare per il nostro organismo. Innanzitutto sono degli ottimi regolatori intestinali grazie alla ricchezza di fibre in essi contenute. Sono quindi utili […]
Read More →Gli spinaci sono un’alimento dalle eccezionali proprieta’ benefiche per il nostro organismo. Ad essi e’ riconosciuta una potente azione lassativa ( grazie alla ricchezza di acqua e fibre […]
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