L’acne e’ una malattia della pelle che colpisce prevalentemente il volto e che e’ caratterizzata da una reazione infiammatoria dovuta alla produzione di un eccesso di sebo da parte delle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi ( brufolo). Puo’ essere causata da processi allergici ma anche da disbiosi ed intossicazioni intestinali ( molto comuni nella fase dell’adolescenza) conseguenti ,molto spesso, ad una cattiva alimentazione. Per ,questo, la terapia di tale problematica va rivolta alle cause che la provocano oltre all’uso topico di tisane che ne risolvano il problema dall’esterno. Sarebbe opportuno, quindi, quando si verifichi questo problema, riequilibrare la flora intestinale la motilita’ dell’intestino ed il transito nel colon cosi da combattere stati di stitichezza e disbiosi che possano aggravare ulteriormente il problema. E’ quindi opportuno ricorrere a probiotici che combattano la disbiosi e, nei casi piu’ gravi, ricorrere ad un completo lavaggio intestinale. Allo stesso tempo e’ consigliato bere piu’ acqua ( in special modo lontano dai pasti) e consumare piu’ cibi acquosi come frutta e verdura cosi da ripristinare piu’ facilmente la funzione intestinale ed idratare in modo adeguato la nostra pelle. Per uso topico si puo’ ricorrere a maschere a base di aceto di mele, limone ed olio d’oliva (da applicare direttamente sul volto per diverse ore al giorno) in grado di riequilibrare la produzione sebacea dei follicoli piliferi e di idratare e disintossicare la cute. Anche il gel di aloe vera e’ particolarmente indicato per questo disturbo dal momento che e’ in grado di sfiammare, decongestionare e depurare la nostra pelle ( come ,d’altronde, nei casi comuni di dermatite). Particolarmente utili, per uso topico, sono anche gli impacchi di tisane dalla potente azione azione decongestionante e depurativa sulla pelle e sul nostro sistema pilifero. In particolare, molto efficaci risultano le tisane di bardana, calendula, malva e piantaggine. Sarebbe opportuno fare una tisana mista di queste erbe ed applicarla con impacchi sul viso ( o sulle altri parti del corpo interessate da acne) per avere risultati concreti in pochi giorni.
