L’ arteriosclerosi e’ una condizione morbosa tipica del processo d’invecchiamento del nostro organismo. Consiste nell’ispessimento e nell’irrigidimento delle arterie. Questa patologia puo’ essere causata da diabete ( nei soggetti che soffrono di tale patologia), pressione troppo alta, stati di eccessivo nervosismo o malattie infettive. Puo’ avere conseguenze molto gravi se non trattata adeguatamente. In particolare che soffre di arteriosclerosi puo’ essere vittima di complicazione renali, di rottura delle arterie ed emorragia cerebrale, di infarto e di un generale deterioramento delle condizioni di salute. Un primo rimedio per contrastare questa patologia e’ certamente condurre un sano stile di vita che contempli l’eliminazione di vizi ( come il fumo e l’alcool) che certo non aiutano nella cura della malattia. E’ opportuno anche fare del movimento moderato che stimoli la circolazione del sangue ma che al tempo stesso non sottoponga un organismo gia’ provato a sforzi che non puo’ sostenere. Ma e’ certamente la dieta che puo’ fare la differenza nella cura di questa fastidiosissima malattia. Alcuni cibi sono particolarmente indicati per trattare in modo efficace l’arteriosclerosi. Primi fra tutti aglio e cipolla che hanno potenti effetti anticoagulanti e sono in grado di fluidificare e depurare il sangue. Sono anche dei potenti ipotensivi e l’allicina in essi contenuta ha la facolta’ di proteggere i vasi sanguigni ed il nostro sistema linfatico nel suo complesso. Quindi nel caso si soffra di questa malattia non si puo’ prescindere dal consumo di aglio e cipolla nella propria dieta. Anche il limone e’ molto indicato in caso di arteriosclerosi. Il suo alto contenuto di vitamina C infatti ha un grande effetto benefico sul sistema linfatico e d e’ in grado di migliorare la circolazione sanguigna. Anche la curcuma e’ particolarmente indicata per questa patologia dal momento che ha un grande ruolo protettivo sul cuore e sul sistema circolatorio. In alternativa si puo’ ricorrere a tisane di erbe dall’alto effetto protettivo sul nostro sistema linfatico. Particolarmente indicati sono il rosmarino e l’equiseto. Entrambi vantano proprieta’ protettive sulle vene e sulle arterie nonche’ sul sistema cardiovascolare nel suo complesso. Una tisana mista di queste erbe puo’ risultare senz’altro un rimedio efficace contro l’arteriosclerosi e le sue possibili complicanze
